installe toi confortablement et parcours mon blog doucement

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# Posté le dimanche 23 décembre 2007 18:08

Modifié le lundi 23 février 2009 18:18

☆_[ ✖ ◢■◣ [ ❤ ]◆☆_[ ✖ ◢■◣ [ ❤ ]◆☆_[ ✖ ◢■◣ [ ❤ ]◆☆_[ ✖ ◢■◣ [ ❤ ]◆KICK-BOXING☆_[ ✖ ◢■◣ [ ❤ ]◆☆_[ ✖ ◢■◣ [ ❤ ]◆☆_[ ✖ ◢■◣ [ ❤ ]◆☆_[ ✖ ◢■◣ [ ❤ ]◆

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Le Kick est un mélange de techniques de poings (boxe anglaise) et de pieds (karaté, Tae-kwon-do et Muay thai) : une alliance parfaite du physique et du mental. Agilité, maitrise de soi, intelligence,
condition physique, concentration et rapidité permettent d'atteindre une harmonie corporelle et un équilibre vital. Le Kick attire de plus en plus de pratiquants, hommes, femmes, enfants.
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Techniques de poing classiques : elles découlent en majorité des techniques de boxe anglaise.

全Direct : coup de poing direct.
全Crochet : coup de poing circulaire.
全Uppercut : coup de poing effectué de bas en haut, en remontant.

Techniques de jambe classiques : contrairement à la boxe française ou américaine, les coups sont portés avec le tibia.


全Front-kick : coup de pied direct (hanches de face).
全Side-kick : coup de pied direct (hanches de côté).
全Low-kick : coup de pied circulaire effectué dans la cuisse (partie intérieure ou extérieure)

全Middle-kick : coup de pied circulaire effectué au niveau du tronc.

全High-kick : coup de pied circulaire effectué à la tête.
全Back-kick : coup de pied arrière (hanches de dos).

全Crescent-kick : coup de pied en croissant (hanches de face), vient frappé le visage. Permet également de descendre la garde de l'adversaire.

全Hammer-kick : coup de pied retombant, porté avec le talon (d'où le nom de coup de pied marteau).

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KICK-BOXING
ET TOI QUEL SPORT PRATIQUE TU ?
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# Posté le samedi 18 février 2006 12:26

Modifié le lundi 23 février 2009 18:07

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J'aime:

REAL TIME / APOCALYPTO / LE PERUVIEN ESPAGNOL / OGAME / L'OR / LES BMW / NAHESS / LE ROUGE / BOOBA QUAND J'AI LES ZARHEFF / L'ARGENTS / GLACE CAFé,PISTACHE / LE BRUITS DES GRILLONS LA NUIT / LE VENT LA NUIT D'éTé / LA CHICHA CERISE / LA BRONZETTE / PETITS SUISSE 24H / VERY IRRESISTIBLE GIVENCHY /



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Je n'aime pas:

LES KIDIBOUS / LE TIC TAC DES HORLOGES / MARCHER SUR LES LIMASSES A PIEDS NUE L'éTé / QUE LES TAITS DE MES OREILLéS CE BARR / LE PAIN DE MIE AVEC LES REBORTS / LES POIGNéES / LES APPEL INCONNUS / 1MEC DANS MON BUS QUI ME REGARDE DANS LA VITRE QUI ME REFLETE / MON CHAT QUI SKOITE BIEN AU MILIEU DE MON LIT / LES MOUSTIQUES LA NUIT SA ME REND ISTERIQUE / PERDRE AU SPIDER SOLITAIRE /


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# Posté le mardi 27 décembre 2005 12:49

Modifié le lundi 23 février 2009 18:45